معرفی کتاب اشتباهات یک زن اثر ام. سوسا

معرفی کتاب اشتباهات یک زن اثر ام. سوسا

ppg7_k5.jpg

اشتباهات یک زن کتابی دوجلدی است به قلم ام سوسا که در سال ???? منتشر شد. کتاب اشتباهات یک زن به شما قدرت می‌دهد، به گریه‌تان می‌اندازد، کاری می‌کند خاطرات دردآور گذشته را به یاد بیاورید، از خود بپرسید در روابط قبلی کجای کار را اشتباه کردید، و یادتان می‌دهد خود را دوست داشته باشید. ام‌سوسا در کتاب اشتباهات یک زن با چیدن چند سناریوی گوناگون، نمونه‌هایی از اشتباهاتی که یک زن ممکن است در طول رابطه، جدایی و رهایی مرتکب ‌شود را مقابل چشمانتان می‌آورد؛ اشتباهاتی مثل بازگشتن به کسی که بارها قلبمان را به درد آورده است.

اگر آماده‌ی رویارویی و پذیرفتن اشتباهاتتان نیستید این کتاب مناسب شما نیست.  این اثر بناست درس‌های زیادی به‌تان بدهد.

برگردان فارسی کتاب اشتباهات یک زن اثر ام سوسا با ترجمه‌ی نجمه سالاری و از انتشارات مجید در دسترس علاقه‌مندان قرار گرفته است.

در ادامه‌ی مطلب درباره‌ی این اثر بیشتر می‌خوانیم.

درباره‌ی نویسنده

ام سوسا مدتی طولانی است که افکارش را در انواع شبکه‌های اجتماعی با دیگران در میان می‌گذارد. حرف‌های او بر خیلی‌ها تأثیرگذار بوده و همین موضوع باعث شد او تصمیم بگیرد کتابی بنویسد تا شاید بتواند به افراد بیشتری کمک کند و الهام‌بخش بانوان بیشتری باشد.

خود را دوست داشته باشید

اشتباهات یک زن اثر ام سوسا گرچه متن روانی دارد و مطالعه‌اش چندان کار دشواری نیست اما پر است از نصیحت‌های کارساز. اگر تاکنون در عشق به موقعیتی برخوردید که نه راه  پس و نه راه پیش برای خود باقی گذاشتید، این کتاب می‌تواند گزینه‌ی مناسبی برای آغاز یک تغییر باشد.

ام سوسا به مخاطبان خود می‌آموزد خود را دوست داشته باشند و از مسائلی می‌گوید که بسیاری دختران و زنان در روابط خود تجربه می‌کنند؛ به آن‌ها یادآوری می‌کند که باید ارزش خود را بدانند و یک اشتباه مخرب را بارها تکرار نکنند. کتاب اشتباهات یک زن نه‌تنها برای کسانی که می‌خواهند روابط گذشته را واکاوی کنند که برای افرادی که در حال حاضر بالاوپایین احساسی را تجربه می‌کنند مناسب است.

صمیمی و ساده مانند یک دوست

اگر به دنبال کلمات قلمبه‌سلمبه و مفاهیم عمیق و پیچیده‌ی روانشناسی هستید این کتاب برای شما مناسب نیست. ام سوسا را باید به‌منزله‌ی دوست و یا خواهری ببینید که کنارتان نشسته و شما را متوجه اشتباهاتتان می‌کند؛ همین‌قدر دلسوزانه و همین‌قدر صمیمانه.

اشتباهات یک زن اثر چندان ژرفی نیست اما مسائلی را به مخاطب گوشزد می‌کند که شاید مدت‌ها بی‌آنکه بداند از آن غافل بوده‌ است.

اگر علاقه‌مند به تهیه‌ی این اثر هستید همین حالا می‌توانید آن را از وب‌سایت کاواک تهیه نمایید.

خرید کتاب اشتباهات یک زن

معرفی کتاب تلماسه

رمان تلماسه اثر قدیمی و مشهور فرانک هربرت است که تاکنون میلیون‌ها نسخه از آن در سرتاسر دنیا فروش رفته است؛ تلماسه را به‌جرئت می‌توان بزرگ‌ترین اثر علمی تخیلی نام برد و باید گفت که ساخت سری فیلم‌های جنگ ستارگان بدون این رمان محقق نمی‌شد. رمان تلماسه اثر فرانک هربرت اثری است که با گذشت بیش از ?? سال از انتشارش، همچنان روایتگر اوضاع سیاسی زمان است و از عصر آکواریوس یا دلو که با پایان سال ???? میلادی آغاز شد و از تغییرات اوضاع بشر سخن می‌گوید. برگردان فارسی رمان تلماسه اثر فرانک هربرت با ترجمه‌ی مهیار فروتن‌فر و از انتشارات کتابسرای تندیس در دسترس علاقه‌مندان قرار گرفته است.

درباره‌ی فرانک هربرت

فرانک هربرت در سن چهل‌سالگی نویسنده‌ای بود که از ?? سالگی در این حرفه فعالیت می‌کرد اما هنوز نتوانسته بود جای خود را در دنیای ادبیات بیاید. کودکی او در ناحیه‌ای ساحلی نزدیک تاکوما در واشنگتن گذشت؛ در آنجا تمام سرگرمی او ماهیگیری و قایق‌سواری بود. در بزرگ‌سالی، هربرت به نوشتن برای چند روزنامه‌ی محلی مشغول شد و گاهی هم داستان کوتاهی به مجله‌ها می‌فروخت.

هربرت دوران خدمت نسبتاً راحتی داشت. هشت ماه در سمت عکاس نیروی دریایی خدمت کرد و درنهایت به دلایل پزشکی از ادامه‌ی خدمت معاف شد. بعدها مدتی در واشنگتن برای یک سناتور جمهوری‌خواه سخنرانی تنظیم می‌کرد و زمانی که برای تألیف رمان تلماسه قلم به دست گرفت، کار را کنار گذاشت.

در مدتی که هربرت مشغول نوشتن رمان تلماسه بود، همسر او بود که نان‌آور خانه بود. او حرفه‌ی نویسندگی خود را رها کرده بود تا برای فروشگاه‌های زنجیره‌ای برگه‌های تبلیغاتی چاپ کند و درآمدی داشته باشد.

شاهکاری که بارها توسط ناشران رد شد

آن زمان هربرت درباره‌ی تلماسه‌ها تحقیق می‌کرد و دیری نگذشت که مطالعاتش به صحرا و فرهنگ آنجا کشیده شدند و درنتیجه‌ی تمام آن‌ها، دو رمان علمی تخیلی به نگارش درآمدند که به‌صورت داستان‌های چندقسمتی دریکی از مشهورترین مجلات آن زمان منتشر شدند. هربرت اما تشنه‌ی موفقیتی بزرگ‌تر بود و آن دو رمان را در اثری حماسی و قطور با یکدیگر تلفیق کرد.

در آن زمان بیشتر ناشران به چاپ رمانی علمی تخیلی با آن حجم تن نمی‌دادند؛ تفکر غالب آن زمان آن بود که مخاطب اثر علمی تخیلی را در قالب داستان کوتاه می‌پسندد. نسخه‌ی اولیه‌ی تلماسه اما ??? صفحه و نسخه‌های جدیدتر آن حدود ??? صفحه قطر داشتند و همین سبب شد تلماسه بیش از ?? بار توسط ناشران رد شود.

موفقیتی که سال‌ها زمان برد

رمان تلماسه اثر فرانک هربرت جایزه‌ی نبولا و هوگو را از آن خودش کرد اما این موفقیت، یک‌شبه اتفاق نیفتاد. طرفداران او بیشتر در دهه‌های ?? و ?? میلادی جذب کتاب شدند؛ بچه درس‌خوان‌هایی که سرشان دائم در حساب‌وکتاب بود و ایده‌ی تحولی جهانی برایشان جالب به نظر می‌آمد. حال بیش از نیم‌قرن از انتشار رمان تلماسه می‌گذرد و این رمان هنوز به عقیده‌ی خیلی‌ها بزرگ‌ترین اثر علمی تخیلی تمام دوران است؛ آمار فروش کتاب هم چیزی خلاف این ادعا نمی‌گوید.

خلاصه‌ی داستان

داستان در آینده‌ای دور اتفاق می‌افتد؛ در جامعه‌ای بین ستاره‌ای و فئودال که در آن خاندان‌های اصیل ممالک ستاره‌ای را تحت سلطه دارند. رمان تلماسه داستان پاول آترایدز جوان را روایت می‌کند که خانواده‌اش به سمت مباشرت سیاره‌ی آراکیس گماشته شده‌اند.

آراکیس سرزمینی است خشک و بیابانی و غیرقابل‌سکونت است و جمعیتی پراکنده دارد. آنچه سبب می‌شود آراکیس ارزشمند شود وجود منابع بسیار ارزشمند از ماده‌ای است که قادر است طول عمر را افزایش دهد و قدرت ذهنی افراد را بالا ببرد. این ماده هم‌چنین برای سفرهای فضایی ضروری است چراکه امکان پیش‌بینی و هشیاری چندبعدی را فراهم می‌کند. از جایی که آراکیس تنها سیاره‌ای است که امکان استخراج این ماده در آن وجود دارد، کنترل آن امری ضروری و خطیر به‌حساب می‌آید.

داستان حول موضوعاتی چون سیاست، مذهب و رابطه‌ی انسان با طبیعت می‌چرخد و به روایت ماجرای خیانت پاول و خانواده‌اش و تلاش‌های او برای به راه انداختن شورش و دوباره به چنگ آوردن کنترل آراکیس می‌پردازد.

تلماسه، بازتاب دنیای امروز

فانتزی‌ها اغلب از اوضاع زمان و مکانی که در آن تولیدشده‌اند الهام گرفته می‌شوند. اگر مجموعه‌ی ارباب حلقه‌ها درباره‌ی ظهور فاشیسم و جنگ جهانی دوم است، و بازی تاج‌وتخت، با سیاست‌های عملی بدبینانه و شخصیت‌های سودجو‌ی خود داستانی است درباره‌ی نئولیبرالیسم، پس شاید بتوان گفت که فانتزی تلماسه نیز نمونه‌ای است از عصر آکواریوس یا همان دلو.

تلماسه نه‌تنها داستانی جذاب و گیرا دارد، بلکه به موضوعات جدی و مهمی چون فشارهای محیطی، آگاهی بشر و انقلاب ملت‌ها علیه امپریالیسم نیز می‌پردازد؛ موضوعاتی که درهم‌آمیخته شده‌اند تا اثری خلق کنند که روایتگر زمان خودش است. جهان که تحول پیدا می‌کند، تعبیراتی که از کتاب‌ها می‌شوند نیز تغییر می‌کند. تلماسه این روزها که بیش از نیم‌قرن از انتشارش می‌گذرد، بازتاب‌های جغرافی سیاسی‌ای دارد که در سال ????، زمانی که نخستین بار منتشر شد، نداشت.

 اگر علاقه‌مند به مطالعه‌ی رمان تلماسه اثر فرانک هربرت هستید، همین حالا می‌توانید آن را از وب‌سایت کاواک خریداری نمایید.

https://www.cavack.com/Item/11782

معرفی کتاب از ما بهتران

معرفی کتاب از ما بهتران

اثر پرفروش نیویورک‌تایمز

داستان موفقیت

کتاب ازمابهتران: داستان موفقیت، اثر پرفروش نیویورک‌تایمز و سومین اثر ناداستان مالکوم گلدول است که در سال ???? به چاپ رسید. مالکوم گلدول در کتاب «ازمابهتران: داستان موفقیت» سعی دارد به بررسی فاکتورهایی بپردازد که به دستیابی فرد به درجات عالی موفقیت کمک می‌کنند. او در تائید سخنان خود، به این موضوع اشاره می‌کند که اکثر بازیکنان موفق هاکی، در ماه‌های نخست سال به دنیا آمده‌اند؛ داستان موفقیت بیل گیتس را شرح می‌دهد و برایمان روشن می‌کند که گروه بیتلز چرا و چگونه به موفق‌ترین گروه موسیقی تاریخ تبدیل شد. یکی از موضوعاتی که مالکوم گلدول در کتاب ازمابهتران؛ داستان موفقیت بر آن تأکید فراوان دارد قانون ????? ساعت تمرین است. گلدول بیان می‌دارد که راه رسیدن به تخصص و موفقیت در سطوح جهانی، تمرین است و تمرین و تمرین به روش درست. برگردان فارسی این اثر به ترجمه‌ی حامد رحمانیان و انتشارات نوین در اختیار علاقه‌مندان قرارگرفته است.

افراد موفق

مالکوم گلدول نویسنده‌ی آثاری چون نقطه اوج، آنچه آن سگ دید، پلک زدن و داوود و جالوت است. او هم‌چنین مدیر صنایع پوشکین است؛ شرکتی که در حوزه تولید محتوای صوتی فعالیت دارد و پادکست‌هایی تولید می‌کند که در آن‌ها تاریخ و مسائلی که سال‌ها مورد سوء‌تعبیر قرارگرفته‌اند را موردبازنگری قرار می‌دهد. مالکوم گلدول در کتاب ازمابهتران: داستان موفقیت، مخاطب را به سفر می‌برد و او را با زندگی بهترین‌ها و باهوش‌ترین‌ها، مشهورترین‌ها و ثروتمندترین‌ها آشنا می‌کند. گلدول در این اثر خود، این پرسش را مطرح می‌کند که: چه چیزی افراد موفق را از دیگران متمایز می‌کند؟

اسرار زندگی مهندسان نرم‌افزار ثروتمند

خود او به این سؤال پاسخ می‌دهد. ازنظر مالکوم گلدول، برای آنکه بدانیم چه چیزی سبب موفقیت چنین افرادی شده است باید تمرکز خود را روی عادات، اخلاق و نحوه‌ی زندگی آن‌ها بگذاریم، نه محل تولد و فرهنگ و خانواده و طرز تربیت و این دست جزییات. گلدول در ادامه اسرار زندگی مهندسان نرم‌افزار ثروتمند را برایمان آشکار می‌کند؛ به ما می‌گوید که برای تبدیل‌شدن به یک فوتبالیست موفق چه چیز لازم است، چرا آسیایی‌ها در ریاضی قوی‌اند و چگونه گروه بیتلز موفق شدند عنوان بزرگ‌ترین گروه راک تاریخ را از آن خود کنند. انسان‌های بزرگ بسیاری هستند که می‌توان زندگی و پشتکارشان را الگو قرارداد و موفق شد؛ و حالا نوبت موفقیت شماست.

????? ساعت تمرین

مالکوم گلدول ادعا می‌کند که دستیابی به موفقیت تا حد زیادی به غنیمت شمردن فرصت‌ها و میزان وقتی‌که فرد روی عمل موردنظر صرف می‌کند بستگی دارد. گلدول بیان می‌کند که برای رسیدن به تخصص کامل در هر کاری، ????? ساعت تمرین مؤثر لازم است. این سخن گلدول به بسیاری آرامش خاطر می‌دهد؛ شاید با دانستن این اصل کمتر غصه‌ی شکست‌هایمان را بخوریم و باور کنیم که اگر به‌اندازه‌ی کافی تلاش و تمرین داشته باشیم، موفقیتمان حتمی است. باید دائماً با خود بگوییم: اگر می‌خواهم عملکرد بهتری داشته باشم تنها باید ساعات بیشتری تمرین کنم.

ما خود را به این باور عادت داده‌ایم که انسان‌های بزرگ و موفق همگی خود‌ساخته هستند و اگر به قله‌ی موفقیت رسیده‌اند، قدرت و توانایی منحصربه‌فردی داشته‌اند که نصیب هرکسی نمی‌شود. این فکر وجدان ما را آسوده می‌کند. اگر نتوانستیم عملکرد خوبی داشته باشیم، چه کسی می‌تواند ما را سرزنش کند؟ افراد موفق همگی یک‌چیز بخصوصی دارند که ما از آن محروم هستیم پس طبیعی است که نتوانیم ماند آن‌ها باشیم. این فکرها را دور بریزید. شاید ما هرگز نتوانیم بیل گیتس باشیم، اما می‌توانیم خودمان باشیم و موفق هم باشیم.

می‌دانم که فکر می‌کنید وقت کافی ندارید و هنوز کتاب‌های مهم‌تری هستند که باید بخوانید؛ اما باور کنید، این کتاب یکی از بایدهای فهرست مطالعه‌تان است. کتاب ازمابهتران: داستان موفقیت را می‌توانید همین حالا از وب‌سایت کاواک تهیه نمایید.

خرید کتاب : https://www.cavack.com/Item/20577

معرفی اواع دمنوش


معرفی انواع دمنوش های گیاهی و میوه ای و خواص آن ها

خواص دمنوش ها

دمنوش های گیاهی و میوه ای

با وجود نام دمنوش یا چای های گیاهی ، چای گیاهی چای واقعی نیست. چای های واقعی از جمله چای سبز، چای سیاه و چای یولونگ از برگ های گیاه Camellia sinensis تهیه می شوند.

از سوی دیگر، چای گیاهی از میوه های خشک، گل ها، ادویه ها و گیاهان ساخته شده است.
 

خرید دمنوش


این به این معنی است که چای های گیاهی می توانند طیف وسیعی از سلیقه ها و طعم ها را ایجاد کنند و جایگزین وسوسه انگیزی برای نوشیدنی های شیرین یا آب باشند.

بعلاوه خوشمزه بودن، برخی از چای های گیاهی دارای خواص پزشکی هستند. در واقع، چای گیاهی به عنوان درمان های طبیعی برای انواع بیماری ها برای صدها سال مورد استفاده قرار می گرفته است .

امروز می خواهیم انواع دمنوش های گیاهی و میوه ای که به صورت تی بگ عرضه شده اند را به همراه خواص آن ها را معرفی کنیم .

 

دمنوش بلک بری

یکی دیگر از دمنوش ها از خانواده کری ها دمنوش بلک بری هست . از خواص این دمنوش می توان به جوان کننده پوست
، کاهش دهنده عفونت مثانه و مجاری ادراری، پیشگیری از سرطان و رشد سلولهای سرطانی اشاره کرد .

چای سبز

امروزه دیگر همگی با چای سبز و خواص بسیاری که دارد آشنا هستند .

ترکیبات :

Oolong Green Tea

خواص چای سبز اولانگ :

• مناسب برای حفظ سلامتی و تناسب اندام

• مفید برای بیماران آرتریت و پوکی استخوان

• تقویت لثه و دندان   • کاهش دهنده سکته قلبی

•کاهش قند خون • کاهش کلسترول •کاهش فشار خون

• از بین برنده باکتری هایی که سبب بوی بد دهان  می شوند.

اگر به قصد لاغری چای سبز می نوشید، بهتر است چای سبز را 20 دقیقه بعداز غذا میل کنید. چون در این صورت چربی سوزی بیشتری انجام شده و سم بیشتری از بدن دفع می شود

یکی از مهمترین علل ریزش موی زنان استرس است

خانم های عزیز برای درمان استرس روزی یک لیوان چای سبز بنوشید

 

دمنوش جینسینگ

گیاه جینسینگ یک گیاه دارویی بسیار معروف است . دمنوش جینسینگ شامل ترکیبات جینسینگ ،چای سیاه،زنجبیل،دارچین،هل می باشد .از خواص دارویی این دمنوش می توان به

.         تقویت قوای جنسی

·       حاوی روی و ویتامین B6وA

·       افزایش قدرت سیستم قلبی و عروقی

اشاره نمود .

دمنوش بوقناق

دمنوش بوقناق برگرفته از گیاهان بوقناق،گزنه،تخم شنبلیله، قرقات می باشد که خاصیت اصلی این دمنوش کاهش قند خون و بسیار مفید برای بیماری دیابت هست .

از خواص دیگر دمنوش بوقناق می شود به

درمان کم خونی و تولید گلبول های قرمز

پیشگیری از سکته های مغزی و قلبی

و…. نام برد.

 

چای ترش

        &n bsp;         &n bsp;         &n bsp;         &n bsp;  

ترکیبات :

چای ترش

خواص دمنوش چای ترش :

• کاهش فشار خـون    • دارای طبیعت سـرد

• کاهش چربی خـون  • کاهش دهنده قند خون

• رقیق کننده و تصفیه کننده خون

Hibiscus Mix

دمنوش کرن بری

 

خواص دمنوش کرن بری :

·       معالجه عفونت های کلیه

·       پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه

·       درمان عفونت های مخصوص معده

دمنوش مخلوط گل ساعتی

ترکیبات :

گل ساعتی،پنیرک صحرایی،هوفاریقون،گل گاوزبان،سنبل الطیب،گل محمدی،چای کوهی،بهارنارنج،ورون

خواص دمنوش مخلوط گل ساعتی :

·          آرامش بخش و درمان بی خوابی

·          مفید برای کودکان بیش فعال

·          کاهش دهنده وزن و میزان کلسترول

·          کاهش دهنده آلژی و التهاب و آسم

·          پیشگیری از بیماری های قلبی و سرطان

·          کاهش گر گرفتگی و مشکلات و عوارض دوران یائسگی

گل ساعتی گیاهی با خاصیت دیازپام است که خواص دارویی بسیار در آن نهفته است، برای درمان بی خوابی، استرس ، ناراحتی های قلبی و بسیاری از بیماری های دیگر مفید است.

دمنوش لاغری

دمنوش مخلوط تناسب برگرفته از گیاهان دارویی مختلف مناسب برای لاغری می باشد . این دمنوش لاغری برگرفته از گیاهان دارویی سنا ،لیمو امانی ، هله باد ، زیره سیاه، تخم کتان ،تخم شنبلیله ،تخم کرفس ، گل محمدی، سیاه دانه میباشد.

خواص دمنوش لاغری :

معجزه لاغری

کاهنده چربی خون

پیشگیری از سرطان

کاهش کلسترول

تثبیت کننده قند خون

        &n bsp;         &n bsp;         &n bsp;         &n bsp;